SINDY LORENA GARCIA RODRIGUEZ
Alternativas del manejo del riesgo psicosocial individual y colectivo
amor propio : el auto cuidado tener un estilo de vida saludable
ética del cuidado : observar con atención denunciar, dialogar, involucrarse en los asuntos del otro para preservar la vida y la integridad de la persona.
HABITOS DE VIDA SALUDABLE
EL ESTRES NO ES UNA SITUACION NEGATIVA PARA LA VIDA DE LOS SERES HUMANOS EL PROBLENA RADICA EN LA CRONISIDA O FRECUENCIA DE ESTE
PREVENCION DE CONSUMO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS
TIPOS DE DROGAS Y SUS EFECTOS, YA QUE SEGUN LA REACCION QUE GENERA SOBRE EL SISTEMA NERVIOSO RECIBE UNA CLASIFICACION ASI.
DEPRESORES
ESTIMULANTES
ALTERADORES DE PERSEPCION
LA RESILENCIA ES UNA PARTE MUY IMPORTANTE PARA LA SALUD MENTAL.
UNA PERSONA RESILIENTE TIENE ESTAS CARACTERISTICAS
AMOR PROPIO ALTO
COMPETENCIAS EMOCIONALES, CAPACIDAD DE ESCUCHA Y NECOGIACION
ACTITUD QUE LE AYUDA A SENTIRSE UTIL, SABE LO QUE QUIERE Y SE PROYECTA
HUMOR APESAE DE LA ADVERSIDAD, PUEDE REIRSE DE SI MISMO
APERTIRA HACIA OTRAS EXPERIENCIAS.
SOLAMENTE QUIEN CUIDA DE SI MISMO DE FORMA RESPONSABLE PUEDE CUIADR DE LOS OTROS, DEL ENTORNO CERCANO Y DEL MEDIOAMBIENTE .
